「巻くだけダイエット」

以前から、この「巻くだけダイエット」に興味があったのですが、やはり・・夏に向けて少し痩せようと思い、買っちゃいましたぁ～～「巻くだけダイエット」

ゴムのバンドを骨盤回りや気になるところへ巻いたり、ゴムの反動を利用してストレッチをするものです。本にはゴムバンドも付いていたので、つい衝動買いしてしまいました＾＾以前から、骨盤に多少の歪みがあるように感じていたので、早速、一昨日から始めています。飽きないよう、気の向いた時だけ一回３分くらい巻くだけで良いみたい。それを一日数回やってます。気のせいか、少し体が軽くなったような？？(笑)効果があると良いのですが・・・(〃∇〃)